足指パット大山式！
皆さん、こんにちは(^^) 大山式という足の指にはめるゴムをご存じですか？ 私は、それを毎日装着しています。 こんな感じです。 ↓↓↓↓↓ 不格好な足ですみません(__) この大山式を毎日装着することで浮き指を補正し、 正...
カテゴリー：コラム の記事
天然塩でスキンケアパート3！
皆さん、こんにちは(^.^) 今回は、天然塩を使ったスキンケア方法を 詳しくご説明いたします。 １．飽和食塩水を用意する。 私は、ポンプ式の容器に水1リットルにマグマ塩330ｇ入れてます。 ２．シャワーを軽く浴びて入浴し体を十分温...
天然塩でスキンケアパート2！
皆さん、こんにちは(^.^) 今日は、天然塩のスキンケア効果についてのお話です。 パート1はこちら スキンケアのために使う塩は、天然塩です。(^_^)V それは、カルシウム・カリウム・マグネシウムをはじめとした ミネラルが豊富...
天然塩でスキンケア！
皆さん、こんにちは(^.^) これからの季節、乾燥肌が気になりますよね。 すると保湿保湿と言ってあれこれべたべたつけたくなると思いますが、 自分にとって一番の保湿液美容液は、自分の汗と皮脂ですよ(^_-)-☆ それをしっかり出せる肌...
11月のお茶はノンカフェインのグレープフルーツティーです(^_-)-☆
皆さん、こんにちは(^.^) 当院でお出ししている11月のお茶は、 地中海産のグレープフルーツの香りをまとわせた カフェインを抜いた紅茶です。 グレープフルーツの香りは、 リラックス効果を高めます。 ガラス作家 和田純子...
ｍｙ保湿美容液でスキンケア！
皆さん、こんにちは(^.^) スキンケアとは、一般的に肌のお手入れのことをさし、 洗浄・保湿・保護を基本として、 皮膚の正常な機能を良好に保つことを目的とするケアのことです。 これらは、石鹸やクレンジングで洗浄し、化粧水や、乳液で保...
私の愛用泡だて器！
皆さん、こんにちは(^.^) 本日は、私が、4〜5年前から愛用している泡だて器のご紹介です。 それはこれ！ マイクロバブルフォーマー awahour あわわ ↓↓↓↓ 泡だて器と言っても生クリームを泡立てる器ではなく、 洗顔...
炭酸風呂に入って冬支度(^.^)
皆さん、こんにちは(^^) 以前にも炭酸風呂をお勧めしたことがありますが、 夏の暑さが去り、体力消耗したからだに炭酸風呂を改めてお勧めいたします。 肌バリアを壊すことなく皮膚洗浄し、 自己を守ってくれている常在菌を育みながら、 汚...
治療室のフレグランス「g cube」！
皆さん、こんにちは(^^) 当院の治療室の香りは、白檀の香りです。 こちらの香箱 ↓↓↓↓↓↓ 素敵でしょ！(^_-)-☆ 患者さんに、よく「これなんですか？」と聞かれます。 九谷焼の器に「g cube」と言われるセラミック...
肌に優しい洗顔ブラシ！
皆さん、こんにちは(^^) 洗顔は、ダブル洗顔がいいとか、クレンジングだけがいいとか、 洗顔のみでいいとか、 朝は、おゆ洗いのみでいいとかまぁいろいろ言われていますよね。 使っている化粧品や肌質、肌の状態が皆さん違うので、 自分に...
マヌカハニーに負けない抗菌力！
皆さん、こんにちは(^.^) 先日、抗菌力をはちみつに求める方にお勧めの マヌカハニーに代わるジャラハニーをご紹介しました。 本日は、同じく抗菌力を示すＴＡ（トータルアクティビティ）が、 30のはちみつをご紹介です。 それは、...
秋のマスクメイク！
皆さん、こんにちは(^^) マスク生活続いてますね(-_-;) マスクに負けない強さを出すため、 この秋の目元メイクは、ちょっと個性的にしてみました。 マスクの日は目元の印象がすべてですから、 目元メイクは、最も大事ですね(^_-...
マヌカハニーに負けないジャラハニー！
皆さん、こんにちは(^.^) またまた貴重なハチミツジャラハニー！ ニュージーランドの「マヌカハニー」に勝るとも劣らない、 西オーストラリアのジャラハニーをご紹介 ジャラはユーカリの一種で、 オーストラリア西部の海岸地域に分布...
食べるローズヒップティー
皆さん、こんにちは(^^) 当院でお出ししている10月のお茶は、 食べる100％ローズヒップティーです。 野生の完全無農薬、食べるローズヒップティー(*^_^*) 細かく刻んだ実を 丸ごとスプーンですくって食べるお茶です(*^...
リフトアップにお役立ちアイテム！
皆さん、こんにちは(^.^) 本日は、お顔のリフトアップにお役立ちアイテムのご紹介です。 当院で使用しているヘッドマッサージ器 リファグレイス ヘッドスパ ↓↓↓↓↓ 顔の皮膚と頭皮は、つながっているので、 頭皮が硬く凝って...
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