こもれび鍼灸院の感染予防・衛生管理について

皆さん、こんにちは(^.^) こもれび鍼灸院では、以下の通り感染予防・衛生管理を徹底して行っております。 ディスポーザブル鍼(使い捨て鍼)、使い捨て鍼皿を使用 枕カバー・リネン類・患者着の交換 施術者(院長)のマス...
治療院のご案内

自慢の嫁

皆さん、こんにちは(^.^) 義母が亡くなって1年経ちましたが、 こんな暗い時代が来る前に天国絵逝けて良かったと、 天国でほっとしているだろうなぁと 想像します(-^〇^-) その昔、亡くなった義母は、私のことを自慢の嫁と言ってく...
コラム

真空パック深呼吸

皆さん、こんにちは(^.^) 前回のブログでも書きましたが、自己流で筋トレをしていても 思うような効果が得られないことに気が付きまして 患者様のご紹介で、毎月サンデー毎日にも連載している スポーツインストラクターの高崎玲子先生に当院...
コラム

筋トレは様々な美肌作用を秘めている

皆さん、こんにちは(*^_^*) 筋トレには美肌効果やアンチエイジング効果があるということをご存じでしょうか。 体重あたりの体幹と下半身の総筋肉量が多い人ほど、 顔のシミが少ないという事が明らかになっていて、 筋肉で作ら...
コラム

ストレスフリー!毎日のマスク(^.^)

皆さん、こんにちは(^.^) 今日は、私が毎日着用しているマスクのご紹介です コロナウイルスにしてもインフルエンザウイルスにしても、 マスクで感染を防ぐ事は不可能ですが、 エチケットの意味で、他人に不快な思いをさせないために、 外...
コラム

強羅花壇で女子会(^_^)V

皆さん、こんにちは(^.^) 今回は、友人3人と女子会です(^。-) コロナウイルス騒動でこちら強羅花壇も少なからず影響がでているようで、 例年だと、この時期は外国人の宿泊予約でいっぱいのはずなのに、 軒並みキャンセルだそうです。(...
コラム

シミ・シワを予防するヒートショックプロテイン(HSP)

皆さん、こんにちは(^.^) “ヒートショックプロテイン”(HSP)ってご存じですか? 数年前、「50度洗い」という野菜を50度の湯で洗うと、 “ヒートショック”という現象により 葉物野菜がみずみずしくシャキッとする方法が話...
コラム

誕生日

皆さん、こんにちは(^.^) 先日、孫たちに誕生日をお祝いしてもらいました。ヽ(^o^)丿 今度小学校へ入学する孫が、 うちにあがるなり開口一番 「今日ね、あーちゃんの誕生日をあーちゃんに内緒でやるんだよ」 と、大...
コラム

男の子がフラダンスかぁ!

皆さん、こんにちは(^.^) 今日の話題は、親ばかならぬ婆ばかのお話です。(笑 茅ケ崎に住んでいる長男宅の孫が9歳の男の子なんですが、 フラダンスを習っているんですよ(*^_^*) 土地柄なのか、フラダンスがブームなのか、 男の子...
家族

新型コロナウイルスについて思うこと

皆さん、こんにちは(^.^) 情報って、ある時は心強くもありますが、 ある時は、心を惑わせるものでもあるということが、 今回のコロナウイルス関連のニュースでよくわかりますね。 とかくマスコミや、ネットの情報に右往左往して、 ...
コラム

ジンジャーハニーでコロナも撃退(^.^)

皆さん、こんにちは(^.^) “ジンジャーハニー”作りました。 “ジンジャーハニー”なんて洒落た言い方しなくても、 要は、生姜のはちみつ漬けなんですけどね(笑 私は、レモンのはちみつ漬けを作る時もそうですが、 スライス...
コラム

新型コロナウイルス対策 今できること。

皆さん、こんにちは(^.^) 連日コロナ関連のニュースや情報がテレビ・ネットに、 でまかせ含めてあれこれ出ていますね(~_~;) スーパーやドラッグストアでもマスクやトイレットペーパーなどを 買い求めるための行列や混雑で大変...
コラム

コロナウイルスなんかに負けないぞ!

皆さん、こんにちは(^.^) 世間はコロナウイルスで大変な騒ぎになっていますね(~_~;) こちら相模原もコロナウイルスによる一人目の死者がでたり、 感染者が続出しているようでマスコミがあちこちにいるようです。 スーパーやドラッグス...
コラム

老いない体!決め手は「腎」!!

皆さん、こんにちは(*^_^*)。 今年の冬は、暖冬でしたね(^^) 立春も過ぎ春の訪れはすぐそこまで来ているのですが、 暖冬だったためにちょっと寒いと体が追いつきませんね(-_-;) 「木・火・土・金・水」の五行でいう「腎」は、 ...
健康

ウサギのピース

皆さん、こんにちは(^。-) 隣に住む息子家族の家に昨年ウサギのピースが仲間入りしましたσ(^^) 昨年2月3日に息子家族と同居していた義母が亡くなりました。 義母が使っていた和室がガランと空室になってしまい、 寂しくなった孫た...
コラム