知る人ぞ知るあのキノコ鍋の名店!?軽井沢へ行く。(^。-)

皆さん、こんにちは(^.^) 先日、夕方から日帰りで軽井沢へ行ってきました。 目的は、キノコ鍋を食べにです。(^。-) 店名は、言えません。すみません<(_。 完全紹介制のため内緒(・_・;) 一昨年前までは、都内某所で...
コラム

その臭い!女性にも・・・

皆さん、こんにちは(^.^) ミドル脂臭(みどるししゅう)ってご存知ですか? 加齢臭は、よく耳にしますけどね。。。 ミドル脂臭とは、、、 30代半ばから50代半ばのミドルと呼ばれる世代の男性に、 特有の脂臭を発する傾向があるた...
コラム

双子の卵いただきました(^.^)

皆さん、こんにちは(^.^) 花壇の花を植えてくださっている花屋さんに双子の卵をいただきました。 お知り合いの養鶏場の方からいただいたらしくおすそ分けだそうです\(~o~)/ ありがとうございました(__) ちょっと珍しいので早速、...
コラム

日焼け止めが皮膚癌になるってホント?

皆さん、こんにちは(^.^) ナチュラルメイクと称して、 「ファンデーションは、塗らなくても日焼け止めは、必ずつけます」 という声をよく耳にしますが、 その日焼け止めが皮膚がんの原因だったというショッキングなニュース! 知っていますか...
コラム

あなたのその症状、首コリが原因かも(・_・;)

皆さん、こんにちは(^。-) 夏は、Tシャツやタンクトップなど首周りの開いた洋服を着て、 エアコンの聞いたお部屋に長くいることが多いですね。 すると首筋がとても冷えて首コリを促します。 ましてやスマホやパソコン作業で下を向いた姿...
健康

お盆

皆さん、こんにちは(^.^) 今年は、義母が2月に亡くなったので新盆を迎えます。 義父が亡くなった23年前からお盆の迎え火送り火をしてきましたが、 準備はすべて義母がやってきたので、 私たち夫婦が主になってお盆の準備をするのは初めて...
コラム

絶品!揚げ最中

皆さん、こんにちは(^.^) 世の中には、おいしいものがまだまだたくさんあるんですね。 今回、私が始めて食べたおいしいもの! 御菓子司中里の「揚げ最中」と「南蛮焼」です。 大勢の人がもっともっと早くからこのおいしさを知っていたの...
コラム

夏に向かって下腹すっきり!スクワット始めました(^_^)V

皆さん、こんにちは(^.^) 7月1日から新たな習慣を始めました。 私が毎日行っている新しい習慣とは、、、 朝のスクワットです。 私は、朝、身支度をする前に、お風呂に入ります。 お風呂でラジオやオンラインセミナーを聴きながら、 ...
コラム

鎌倉花火大会

皆さん、こんにちは(^.^) 先週、7/10水曜日 鎌倉花火大会へ行って参りました。 小中高と、同級生だった親友が10年前から逗子マリーナに住んでいます。 通常一般人は、逗子マリーナで花火を入場観覧するのに5000円かかるみたいですが...
コラム

炭酸風呂

皆さん、こんにちは(^.^) 最近、浴槽につからずシャワーのみで済ませる方増えてますね。 世界的に、浴槽にたっぷりお湯をはってつかるという習慣があるのは、 水が豊富な日本のみならではの文かなのかもしれません。 その日本文化も昨今では...
コラム

肌のバリア機能のサポートに優れるココナツオイル

皆さん、こんにちは(^。-) 洗顔後、ココナツオイルを 少しだけ塗って伸ばすと、紫外線や日焼けの予防にもなります。 ココナッツオイルは飽和脂肪酸なので、 皮膚の表面で酸化しません。。。 そして浸透力が高いので、つけた直後はベタ...
コラム

「つけない・こすらない・洗わない」肌断食!

皆さん、こんにちは(^。-) 当院に訪れる患者様で、特に私が触った感触で肌のざらつきが気になる方に、 日頃のお手入れ方法を伺ってみると皆さん、、、 クレンジング→洗顔→化粧水→乳液と丁寧にお手入れされている方ばかり。 加えてめっ...
美容

強羅花壇

皆さん、こんにちは(^。-) 当院でお出ししているお茶のカップ ガラス作家 和田純子さんのかわいい水玉のカップ 数年前に強羅花壇の売店で手にしてひとめぼれ ところが不注意にもパキッとかけてしまったのです(Q_Q)↓ 同じものが...
コラム

皮膚は心を持っている

皆さん、こんにちは(^。-) 生理学では、皮膚は第二の脳と言われています。 それは、全身の中で皮膚と脳は、外胚葉という発生場所が同じだからです。 そして皮膚は、脳に勝るとも劣らない情報処理能力を持っています。 皮膚への刺激は、脳...
コラム

今日の元気の素

皆さん、こんにちは(^。-) 今日は、私が参加しているライングループで紹介されている「今日の元気の素」から、 印象に残る1文をご紹介いたします。 「おかげさま」 上所重助 夏が来ると「冬がいい」と言う 冬が来ると「...
コラム