皆さん、こんにちはσ(^^)

今日は、口角を上げるワンポイントマッサージをお教えいたします(^.^)

頬骨に続いて次は、顎のマッサージです。

ハイ！準備はいいですか？

人差指中指薬指を揃えて

耳たぶの下、歯を食いしばると筋肉が盛り上がるところがあります。

その部分に3本の指をあててください。

骨をしっかり押さえて～！

クルクルクルと1セット
右回し10回、左回し10回とやってみます。。。

頬骨マッサージに加えて顎マッサージを加えれば、
更にほうれい線が薄くなり口角がアップしますよ。

顔の血流も改善し、顔色もよくなって、
作り笑いなどをするよりパット明るい表情に早変わり(^_-)-☆

今日も一日すべての事柄に感恩報謝です。(^_-)