おはようございます♪　鍼灸師　園梨(ゆかり)です。

先日、酵素風呂の説明で、酵素風呂とは、檜のおがくずに300種類以上の薬草や野草から抽出した酵素をいれてと記事にしました。

そして私が行っている酵素風呂の感想でニオイがきつくぶっ倒れそうだとも書きました。

それが、私が行っている酵素風呂はおが粉の酵素風呂ではなく米ぬか酵素風呂でした。(-_-;)

米糠酵素風呂とは脱脂した100％の米糠に・お湯・はちみつを混ぜて一晩寝かせ、60～70度に自然発酵させたものです。
また、米糠酵素は24時間365日発酵し続けていますので、常に低温殺菌状態で
衛生的にも問題ないとのこと。
酵素風呂には「檜おがくず」の酵素風呂が多く見られるそうですが、その理由は、米糠100%はおがくずに比べ酵素の力が大きいのですが、やはりニオイがきつい為、苦手な方もいらっしゃるからでしょう。

米ぬかに含有されている酵素を皮膚から取り入れてその効果の持続は、約3日だとか・3日に1度入酵するのが望ましいらしいです。

私は、4回試したところでの効果の実感は、とにかく肌がスベスベです。
それは、間違いないです。
それこそかかとがツルツルですよ(^_^)V
そして、どうも肌が白くなるみたい(^ｇ^)
自分では、みえないからわからないけど人に言われます。

目の上にぬかをかけているんだけど、人に指摘されるシミが右目の下にあるからこれが消えたらすごいなぁ＼(-o-)／

昨日、長男の嫁の妊娠発覚！
予定日は、2月18日です。ますます若いばあちゃんでいなきゃだよ。

今日もこれから診療前にダッシュで行ってきますわ。

ではまたね(;_;)/~~~