皆さん、こんにちは(^.^)
先週の休診日に“アクセスバーズ”というセッションを受けてみました。
“アクセスバーズ”とは、
パソコンを最適化したり不要なファイルを削除するかのように、
頭のポイントに手指を当て軽くタッチすることで、
脳内にため込まれた不要な思考、思い込み、固定観念を取り除くセラピーです。
セラピストさんが私の頭にそっと指を当て続け、
途中何かその指から感じ取ったメッセージを
静かに私に語りかけてきます。
その語り掛けに私が「はい」と答えると、
何やら呪文のような言葉をつぶやきます。
私は、90分のセッションを受けたのですが、
その日は、朝からなんだか眠くて眠くて、
きっと何度か少し寝ちゃったかも(~_~;)
実際に脳内がリセットされたのか、
こだわりや不要な思考が改善されたのかはよくわかりません(笑
自分の実感がなくても、
周りに変化が起きたりすることもあったりするそうなので、
ちょっと俯瞰して観察してみようと思っています。
でもこのセラピーに出会ったのも何かの縁なので、
きっと私へのメッセージが隠されているんだなぁと思っています。
今回のセッションは、当院へ出張してもらったため、
私が患者役になったみたいで、
普段患者さんが座っている位置が熱いなぁとか、椅子の座り心地とか、
ベッドに横になった時の感触など体感できて良かったです。(^_-)-☆
今日も一日すべての事柄に感恩報謝です。(^_-)
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