白杖って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、白杖って知ってますか？視覚障害者が持って歩く白い杖を白杖(はくじょう)といいます。これは全世界共通みたいです。私が子供のころ近所に住む視覚障害者が白い杖を持って歩いていたのをよくみか...
水って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、新谷医師の「病気にならない生き方」、30万人の胃腸を内視鏡でのぞき、その人たちからアンケートをとった食習慣、臨床データ、自分の経験則、知識もろもろからたてた仮説、非常におもしろく読ん...
アメリカ人は日本人より胃腸が丈夫？
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。アメリカ人は、日本人より胃腸が丈夫？現在、アメリカでも日本でも肥満は大きな問題になっていますね。でも日本人にアメリカ人のような太り方をしている人はあまりみかけません。日本人はアメリカ人のよう...
お茶って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。 皆さん、緑茶って体にいいと思ってませんか？。はい!私は思ってます(^_^)V事実、義母が80歳にしてはメチャ元気なのは毎日お茶をガブガブ飲んでいるせいだと信じてます。(^ｇ^)新谷医師が語...
牛乳って・・②
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。今、私が読んでいる新谷弘美著 「病気にならない生き方」に書いてある内容を私の読解力でみなさんにお伝えしています。もしかして解釈取り違えがあったらごめんなさいです。先にあやまっておきます(-_...
牛乳って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、牛乳ってカルシウム補給にいいと思ってますか？はい! 私は思ってます。思ってました。自分は幼少期から牛乳が飲めませんでした。別に牛乳を飲むと下痢するわけじゃないけど鼻をつまんで飲んでも...
ヨーグルトって・・・
こんばんは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、ヨーグルトって体にいいと思っている？さて、新谷先生の病気にならない生き方の内容でまず驚いたことのひとつ“流行の健康法にはうそがいっぱい”1．腸のために毎日ヨーグルトを食べている。な～んて人い...
胃相 腸相って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、胃相、腸相って知ってますか？新谷先生の「病気にならない生き方」を読んで、人相に善し悪しがあるように胃腸にも胃相、腸相の善し悪しがあることを知りました。人相にはその人の性格が現れるとい...
ピクルスって・・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、ピクルスって好きですか?ピクルスっていうとハンバーガーとかにはさまっているちっちゃいきゅうりの酢漬を思い浮かべるでしょ。ピクルスとは、漬物を意味するそうなんだけど日本では漬物のことを...
健康法って・・
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、健康法って何かしてますか？世に出回っているいろいろな健康法!さて本当に正しい健康法なんでしょうか？我々のような素人庶民は何を信じ、誰を信じて自分の健康を維持していったらいいんでしょう...
還元塩続報
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)昨日、患者さんから頂いたアレキサンドリア(マスカット)一房、ひとりで思いっきり食べちゃいました。ヾ(＾v＾)kなんかいただきものって重なるんですよね。その他にぶどう狩りに行ってきたとこれまた巨峰の...
ゴーヤって
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、ゴーヤって食べますか？ゴーヤと言えばオーソドックスにチャンプルーですよね。うちでは、さっと塩ゆでしておひたしで食べたりもします。でもゴーヤは苦い!なかなか苦手な食べ物のひとつだと思い...
結婚式
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。残暑がまだまだ厳しいです。今日から9月。とにかく毎日忙しいです。時間があっという間に過ぎドンドン年をとっていきます。(-_-;)8月29日日曜日にアフィーテ葉山で長男の結婚式がありました。神...
お茶って
おはようございます♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。毎朝、酵素風呂休まず通ってます。昨日から晴れて酵素風呂3カ月目に突入したんですよ(^_^)V2か月たった現在の変化は、股関節内側に5年来できていた梅干し大のできものが胡麻粒大になったというこ...
お盆って
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さんにとって、お盆って何ですか？私の実家は、仏壇を持っていません。だから幼少期からお彼岸に父の先祖代々の墓参りに行くことはありましたが、仏壇に手を合わせるような週刊はなかったし、ましてやお盆に仏様...
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